Skip to content

Новости Волгограда

Cобытия региона

  • Новости
  • Происшествия
  • Спорт
  • Здоровье
  • Общество
  • Кухня
  • Культура
  • Карта сайта
  • Toggle search form

7 проблем со здоровьем при дефиците кальция

Posted on 13.08.2022 By admin


Кальций — жизненно необходимый нашему организму минерал. А его дефицит приводит к проблемам не только для костей. 

Проблемы с мышцами
У человека, имеющего дефицит кальция, могут быть такие проблемы, как мышечные боли и спазмы. Боль в бедре при ходьбе или движении, чувство онемения в руках, кистях, стопах и голенях, а также в области вокруг рта. Правда, серьезные боли возникают только в том случае, если у человека есть сильный дефицит кальция.

Экстремальная усталость
Дефицит кальция может привести к ощущению переутомления и усталости. Вы можете испытывать такие симптомы, как вялость и серьезная нехватка энергии, головокружения и спутанность сознания, характеризующиеся отсутствием внимания и забывчивостью. Этот дефицит также может привести к бессоннице.

Воздействие на кожу и волосы
Кальций также является важным питательным веществом для ваших волос и кожи. Без этого вещества у вас начнет сохнуть кожа, появятся ломкие ногти, жесткие волосы. Хронические аутоиммунные заболевания, такие как алопеция, экзема и псориаз, также могут быть вызваны дефицитом этого витамина.

Остеопения и остеопороз
Дефицит кальция также может вызывать остеопению и остеопороз. Эти два состояния возникают, когда кости не получают достаточного количества кальция. Кости требуют очень высокого уровня кальция, чтобы оставаться сильными. Это одна из важнейших функций питательного вещества. Недостаток общего уровня кальция может сделать кости склонными к переломам. Нередко развивается и остеопению — потеря минеральной плотности костей.

Врачи объяснили сигналы организма о помощи

Тяжелый предменструальный синдром (ПМС)
Низкий уровень кальция в организме связан с предменструальным синдромом (ПМС). Ученые подтвердили, что если у женщины низкий уровень кальция и витамина D во второй половине менструального цикла, у нее может развиться тяжелый ПМС.

Глава парламента Крыма заявил о тяге регионов Украины к России

Дефицит витамина D: проверьте свой баланс при наличии шести симптомов

Стоматологические проблемы
Когда организму не хватает кальция, он извлекает его из зубов, и это может лишить их ценного минерала. Подобное связано с различными стоматологическими проблемами, такими как кариес, выпадение зубов, раздражение десен и слабые корни зубов.

The Health Site

Медицина

Портал познавательной информации о здоровье и красоте в Индии

Читать MedikForum.ru в

Новости

Навигация по записям

Previous Post: Брокколи и йогурт: два продукта для борьбы с раком
Next Post: Geely Atlas второго поколения: премьера в Китае

Вам может быть интересно...

Raspravivshijsja s nevestoj v podmoskove amerikanec sbezhal v turciju 4f62a34.jpg Расправившийся с невестой в Подмосковье американец сбежал в Турцию Новости
Guberniev dal sovet dlja sokrashhenija otstavanija rossijskogo sporta ot mirovogo 93280fc.jpg Губерниев дал совет для сокращения отставания российского спорта от мирового Новости
Real nazval datu prezentacii mbappe v kachestve igroka madridskogo kluba futbol rbk sport e49e911.jpg «Реал» назвал дату презентации Мбаппе в качестве игрока мадридского клуба :: Футбол :: РБК Спорт Новости
Putin podpisal zakon o raschete voennyh pensij chto izmenitsja dlja silovikov 4e395cb.webp Путин подписал закон о расчете военных пенсий: что изменится для силовиков Новости
Россиянам подсказали способ определить ненатуральный мед Новости
В Москве рекордно сократилось предложение квартир Новости

Свежие записи

  • Умер обвиняемый в мошенничестве экс-глава института КФУ
  • Российский священник призвал закрывать гипермаркеты ради демографии
  • 22 июня: какой праздник отмечают в России и мире
  • Из-за зубной инфекции у мужчины едва не отказало сердце
  • Мужчина спрятался в кустах от дождя и получил тяжелые химические ожоги

Copyright © 2025 Новости Волгограда. Все права защищены. Копирование контента без обратной ссылки на блог запрещено!

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения взаимодействия с пользователем. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.