Скрип зубами во сне — это то, с чем сталкиваются многие люди, но не все придают этому значение. Кто-то думает, что это просто дурная привычка или признак усталости. Однако этот скрип, который стоматологи называют бруксизмом, может быть очень опасным для здоровья зубов. Со временем он приводит к серьёзным проблемам, одной из которых является патологическая стираемость зубов.
Что такое бруксизм и почему он опасен
Бруксизм — это непроизвольное сжатие челюстей и скрежетание зубами, которое чаще всего происходит во сне. Иногда человек может даже не догадываться, что у него бруксизм, пока его не скажут об этом близкие или стоматолог. Это состояние может быть вызвано разными причинами, от стресса и тревоги до неправильного прикуса. Но независимо от причины, последствия всегда одинаковы — повышенная нагрузка на зубы.
Когда человек скрипит зубами, силы, которые действуют на них, могут быть очень большими — в несколько раз выше, чем при жевании. Зубы подвергаются огромному давлению, которое постепенно разрушает их. Эмаль — самая твёрдая часть зуба — начинает стираться. Это приводит к патологической стираемости зубов.
Как развивается патологическая стираемость
Патологическая стираемость зубов — это процесс, при котором зубы стираются быстрее, чем это происходит в норме. У каждого человека с возрастом зубы немного стираются, но при бруксизме этот процесс ускоряется в разы. Эмаль постепенно исчезает, обнажая дентин, который находится под ней. Дентин гораздо мягче эмали, поэтому его стирание идёт ещё быстрее.
Этот процесс может происходить неравномерно, затрагивая только определённые зубы, которые подвергаются наибольшей нагрузке. Часто это клыки и моляры. Со временем зубы становятся короче, меняется их форма, и они теряют свою функциональность. Это не только некрасиво, но и очень опасно для здоровья. Снижается высота прикуса, что может привести к проблемам с височно-нижнечелюстным суставом, головным болям и болям в шее.
Последствия патологической стираемости зубов
Когда зубы стираются, появляются и другие проблемы.
- Повышенная чувствительность. Обнажённый дентин содержит множество нервных окончаний, и это приводит к острой реакции на холодное, горячее или сладкое.
- Повреждение дёсен. Неправильная нагрузка на зубы может привести к травмам дёсен, их воспалению и рецессии (опусканию), что открывает доступ к корням зубов.
- Проблемы с прикусом. Стирание зубов меняет прикус, что может привести к неравномерному распределению нагрузки и дальнейшему разрушению зубов.
- Трещины и сколы. Большое давление может привести к появлению микротрещин и сколов на зубах, что делает их ещё более уязвимыми для кариеса и других инфекций.
Лечение и профилактика бруксизма
Для лечения бруксизма и предотвращения патологической стираемости важно обратиться к стоматологу. Он может определить причину и назначить адекватное лечение.
Одним из самых распространённых методов является использование специальной защитной капы, которая надевается на зубы на ночь. Капа защищает зубы от стирания и помогает расслабить мышцы челюсти. Также могут быть рекомендованы упражнения для расслабления мышц, а при стрессе — работа с психологом.
В некоторых случаях может потребоваться коррекция прикуса с помощью брекетов или других ортодонтических конструкций. Если зубы уже сильно стёрты, могут быть назначены реставрационные процедуры, например, установка коронок или виниров, чтобы восстановить их форму и функцию.
Бруксизм — это серьёзное состояние, которое требует внимания. Если вы или ваши близкие заметили, что вы скрипите зубами, не стоит откладывать визит к врачу. Защита зубов от стирания — это не только вопрос красоты, но и здоровья. Своевременное лечение поможет сохранить зубы целыми, а челюстные суставы — здоровыми.