Когда мир начинает кружиться, первая мысль — «наверное, мало поел». Но не всегда причина так проста. Головокружение может быть сигналом серьезных проблем с нервной или сердечно-сосудистой системой. Давайте разберемся, когда стоит насторожиться и как понять, что кроется за этим симптомом.
Как нервы вызывают головокружение
Вестибулярный аппарат в ухе связан с мозгом через нервные окончания. Если нерв воспален из-за инфекции или травмы, сигналы искажаются. Вы чувствуете, что комната плывет, даже когда стоите на месте. Такое часто бывает после отита или при герпесе. Особенно тревожный признак — головокружение, сопровождающееся звоном в ушах или потерей слуха на одно ухо.
Когда сердце подает сигналы
Недостаток крови в мозге тоже вызывает кружение. Это происходит при аритмии, низком давлении или сужении сосудов. Обратите внимание, если головокружение возникает при резкой смене положения тела (например, при вставании с постели), сопровождается потемнением в глазах или слабостью в ногах. У пожилых людей такие симптомы часто связаны с атеросклерозом.
- Головокружение при повороте головы может указывать на шейный остеохондроз
- Если приступ длится больше 30 минут — это повод срочно обратиться к врачу
- Сочетание головокружения с тошнотой часто говорит о проблемах с вестибулярным аппаратом
Какие анализы помогут найти причину
Начните со стандартного осмотра у терапевта. Он направит вас на:
- ЭКГ для проверки работы сердца
- УЗИ сосудов шеи и головы
- Тесты на вестибулярный аппарат
- Анализ крови на сахар и гемоглобин
Что делать до визита к врачу
Не паникуйте и не принимайте лекарства без назначения. Сядьте или лягте, чтобы избежать падения. Пейте воду небольшими глотками — обезвоживание усиливает симптомы. Избегайте резких движений и яркого света. Если головокружение связано с положением тела, попробуйте специальные упражнения: медленно поворачивайте голову вправо-влево, фиксируя взгляд на одном предмете.
Не игнорируйте повторяющиеся приступы — даже если они проходят сами. Иногда это единственный сигнал о начинающихся проблемах. Следите за сопутствующими симптомами: боль в груди, онемение рук, нарушение речи требуют немедленного обращения за помощью. Ваше здоровье не терпит отлагательств, даже если кажется, что «пройдет само».