Многие считают покраснение глаз следствием усталости или аллергии, но этот симптом часто связан с нарушениями сердечно-сосудистой системы. Высокое артериальное давление провоцирует расширение мелких сосудов в конъюнктиве, что проявляется покраснением. У 30% пациентов с гипертонией покраснение глаз было первым заметным признаком проблемы. Важно не пропустить сигнал и проверить давление, особенно если симптом сочетается с другими проявлениями.
Как давление влияет на глаза
При повышении АД:
- Увеличивается проницаемость капилляров в глазной сетчатке.
- Нарушается отток крови из вен конъюнктивы.
- Появляются микроаневризмы — выпячивания сосудистых стенок.
- Формируются отеки в области сетчатки при гипертоническом кризе.
Красные глаза при гипертонии обычно симметричны и не сопровождаются зудом или выделениями, что отличает их от аллергических реакций.
Сопутствующие симптомы для настороженности
Обратите внимание, если помимо покраснения:
- Появляются головные боли в затылке по утрам.
- Чувствуете шум в ушах без инфекции.
- Наблюдаете мелькание «мушек» перед глазами.
- Давление скачет в течение дня без видимой причины.
Эти признаки усиливаются при физической нагрузке и стрессе.
Что делать при обнаружении симптома
Пройдите следующие шаги:
- Измерьте давление трижды с интервалом 5 минут.
- Запишите показатели в течение недели для отслеживания динамики.
- Пройдите осмотр у офтальмолога с оценкой глазного дна.
- Сдайте анализ крови на холестерин и глюкозу.
Не используйте капли от покраснения — они временно сужают сосуды, маскируя проблему.
Профилактика и лечение
Снизьте риски через:
- Регулярный мониторинг давления утром и вечером.
- Снижение потребления соли до 5 г в сутки.
- Ежедневные прогулки по 30 минут в умеренном темпе.
- Контроль стресса через дыхательные упражнения.
При подтвержденной гипертонии врач назначит медикаменты, снижающие нагрузку на сосуды глаз. Помните: покраснение глаз — не косметический дефект, а важный диагностический признак. Своевременное выявление гипертонии предотвратит серьезные осложнения, включая инсульт и слепоту.
