Мастурбация является естественным и обычным методом исследования собственного тела и сексапильности в подростковом возрасте, считает психолог, сексолог психического центра «О!ДА» Екатерина Альская. В комменты «Ленте.ру» она развеяла миф о вреде самоудовлетворения в молодые годы.
По словам Альской, для юных людей мастурбация — фактически единственный метод получить сексапильное ублажение, в особенности если они еще не готовы к сексапильным отношениям с партнером. «Мастурбация помогает познакомиться с собой, своими предпочтениями и желаниями, что, в свою очередь, содействует наиболее удовлетворительным сексапильным отношениям в будущем», — растолковала сексолог.
Мастурбация не вредит здоровью и не вызывает разных болезней, как некие задумываются, продолжила эксперт, напротив, она помогает расслабиться, уменьшить стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) и сделать лучше настроение.
Во время мастурбации организм выделяет эндорфины — естественные анальгетики и антидепрессанты. Кроме этого, происходит расслабление мускул, что, в свою очередь, содействует улучшению физического и психологического состояния
Екатерина Альскаяпсихолог-сексолог
Также Альская указала на значимость соблюдения гигиены и сохранения конфиденциальности. По ее воззрению, нужно учить юных людей правильному уходу за телом и разъяснять им, что мастурбация — это обычное явление, которого не следует стесняться либо ощущать вину, но стоит оставлять этот интимный момент за закрытыми дверями. «Заместо того, чтоб воспрещать либо осуждать мастурбацию, предки и преподаватели могли бы учить молодежь здоровой сексапильной культуре. Поддержка и осознание важны для удобства подростков и молодежи», — заключила сексолог.
«Изнасиловать ребенка могут, а разъяснить ему это запрещено»Заболевания, психологические травмы и беспощадность. К чему ведет неверное представление россиян о сексе?«Раком — это по-русски»Россиянка учит тыщи дам «правильному» сексу. И готова на все ради лайков
Ранее Екатерина Альская перечислила волнующие парней препядствия в интимной жизни. Она объяснила, что больше всего парней тревожат препядствия с эрекцией.
