Нутрициолог Стародубцева: целлюлит возникает из-за сладкого и мучного
Целлюлит может показаться у человека из-за неверного питания. А именно, из-за нередкого потребления сладкого и мучного, рассказала диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева в беседе с «Пятым каналом».
«Целлюлит является признаком дисбаланса в организме. Причинами его появления могут быть нарушения в работе щитовидной железы: гипотиреоз, тиреотоксикоз, задачи в работе почек», — отметила доктор.
Стародубцева рассказала россиянам, что при борьбе с жировыми отложениями необходимо направить внимание на отток желчи. Массажи и остальные манипуляции проводить никчемно, так как для избавления от целлюлита следует корректировать питание и сделать аква баланс.
Не считая того, лучше отрешиться от мучного и сладкого, сладких газированных напитков, также не злоупотреблять мясом, резюмировала доктор.
Ранее врач-диетолог Олег Кривченков опроверг распространенное убеждение о вреде шоколада. Медик именовал заблуждением мировоззрение о том, что шоколад вызывает ожирение.
При всем этом он уточнил, что полезным является горьковатый шоколад. По словам Кривченкова, этот продукт не только лишь не приводит к набору излишнего веса, да и содействует похудению.
