Некие особые фразы помогать наладить отношения с близкими людьми опосля конфликта, поведала клинический психолог Маргарита Алексеева. Их специалистка раскрыла в беседе с «Лентой.ру».
По словам психолога, вновь сблизиться с человеком поможет откровенный разговор о собственных чувствах, но вести его необходимо верно: например, гласить от первого лица. «Почувствуйте разницу в, чудилось бы, схожих выражениях: «Ты меня бесишь» и «Я на тебя злюсь». В первом варианте человек практически перекладывает свои чувства и вину на напарника. Этого недозволено созодать», — отметила Алексеева.
Во время беседы она порекомендовала попытаться конкретизировать то, что конкретно пошло не так и из-за чего же появилась злоба.
Даже опосля ссоры принципиально хвалить напарника и поддерживать его. Мы нередко воспринимаем возлюбленных, их заботу и внимание как что-то само собой разумеющееся. При всем этом и забота, и поддержка тоже требуют подпитки. Демонстрируйте, как для вас принципиально общение с возлюбленным, это поможет резвее наладить отношения
Маргарита Алексееваклинический психолог
Специалистка также рекомендовала благодарить друг дружку, используя фразы вроде «Мне так нравится, как ты готовишь» либо «Мне так нравится, как ты заботишься обо мне». «Эта формула дозволяет и поблагодарить, и сходу же обозначить принципиальные вам поступки напарника», — резюмировала Алексеева.
Капкан эволюцииПочему дамы влюбляются в геев и вероятен ли безупречный брак без любвиИнтересные вопросцы, которые можно задать парню в переписке и на свидании.О чем гласить, чтоб лучше выяснить мужчину?
Ранее Алексеева поведала, как предупредить детское курение. Сначала, по ее словам, предки сами не должны увлекаться данной для нас привычкой.
