Многие считают электронные сигареты безопасной альтернативой табаку, но исследования показывают: парение увеличивает риск кариеса на 40%. Никотин и ароматизаторы в жидкостях нарушают баланс микрофлоры рта, снижают выработку слюны и создают питательную среду для бактерий. Особенно опасны сладкие вкусы — они обволакивают зубы сахаром, ускоряя разрушение эмали. Важно знать, как минимизировать вред, если вы используете вейп.
Как вейпы влияют на здоровье зубов
Механизмы разрушения:
- Снижение выработки слюны из-за никотина — она перестает нейтрализовать кислоту.
- Карамельные и фруктовые ароматизаторы содержат сахара, питающие кариесогенные бактерии.
- Пропиленгликоль в составе жидкостей высушивает слизистую, ухудшая защиту эмали.
- Понижение pH ротовой полости провоцирует деминерализацию эмали.
У 65% вейперов через год использования появляются первые признаки кариеса, тогда как у некурящих этот показатель составляет 25%.
Симптомы для настороженности
Обратите внимание, если:
- Появляется повышенная чувствительность к горячему и холодному.
- Зубы приобретают желтоватый оттенок из-за налета.
- Чувствуете неприятный запах изо рта, не связанный с едой.
- Наблюдаете белесые пятна на эмали (начальная деминерализация).
Эти признаки усиливаются при частом использовании сладких жидкостей.
Как снизить риски при использовании вейпа
Следуйте рекомендациям:
- Полощите рот водой после каждого сеанса парения.
- Используйте жидкости без сахара и с низким содержанием никотина.
- Пейте больше воды для компенсации сухости во рту.
- Чистите зубы дважды в день фторсодержащей пастой.
Не парьте за час до сна — ночью слюноотделение снижается, усиливая вред.
Дополнительные меры профилактики
Усиливайте защиту через:
- Регулярное применение реминерализующих гелей для эмали.
- Использование ополаскивателя с ксилитом после чистки зубов.
- Прием пробиотиков для восстановления баланса микрофлоры.
- Посещение стоматолога каждые 6 месяцев для профессиональной чистки.
Помните: вейп не менее вреден для зубов, чем традиционные сигареты. Если вы не можете отказаться от парения, сделайте все возможное для защиты зубов. Ваша улыбка стоит того, чтобы потратить немного времени на профилактику.
