Зубная щетка — ваш ежедневный спутник в борьбе за здоровую улыбку. Но мало кто задумывается, что даже самая качественная щетка со временем превращается в источник проблем. Врачи бьют тревогу: использование изношенной щетки не только бесполезно, но и опасно. Почему срок годности такой короткий и что происходит по истечении трех месяцев?
Как старая щетка вредит зубам
Со временем щетина теряет упругость и начинает «раскудрявливаться». Такая щетка не может качественно очистить зубы: вместо того чтобы удалять налет, она размазывает его по поверхности. Еще хуже — деформированные щетинки травмируют десны, провоцируя кровоточивость и воспаление. А в разлохмаченной щетине идеально размножаются бактерии, возвращаясь в рот при каждом чистке.
Что скрывают производители
На упаковке редко написано, что срок службы зависит от интенсивности использования. Если вы чистите зубы дважды в день по 2 минуты — трех месяцев хватит. Но при трехразовой чистке щетка износится за 6–8 недель. Еще быстрее приходят в негодность щетки с жесткой щетиной — они деформируются от сильного нажима.
- Через 3 месяца на щетке скапливается в 5 раз больше бактерий, чем в начале использования
- Изогнутая щетина не достает до труднодоступных мест между зубами
- Пластиковая ручка со временем выделяет вредные вещества при контакте со слюной
Как определить, что пора менять щетку
Не дожидайтесь, пока щетина полностью распадется. Обратите внимание, если:
- Щетина начинает расходиться в разные стороны
- Появляется неприятный запах после чистки
- Десны кровоточат чаще обычного
- Зубы становятся чувствительнее к горячему и холодному
Как продлить жизнь щетке (без вреда для здоровья)
Правильный уход сэкономит деньги и сохранит здоровье. После использования смывайте пасту под проточной водой, стряхивайте капли и храните щетку в открытом стакане — не в чехле. Раз в неделю дезинфицируйте ее в растворе соды или перекиси водорода. Не делитесь щеткой с другими — даже в семье — чтобы не заразиться чужими бактериями.
Интересный факт: электрические щетки служат дольше — насадки меняют раз в 3–4 месяца. Но и здесь важно следить за состоянием щетины. А если вы переболели ангиной или гриппом, меняйте щетку сразу после выздоровления — на ней могут остаться болезнетворные микроорганизмы. Не экономьте на здоровье: новая щетка стоит копейки по сравнению с лечением кариеса или пародонтита. Ваша улыбка скажет спасибо за своевременную замену.