Секс полезен для здоровья, но занятия им не помогают сделать лучше физическую форму. Такое мировоззрение озвучили физиотерапевт Киран Шеридан и терапевт Лоуренс Каннингем, пишет Daily Star.
Шеридан поведал, что занятия любовью помогают сделать лучше сон, понижают давление крови и являются полезными для иммунной системы и чувственного благополучия. Тем не наименее, по его воззрению, секс не способен поменять всеполноценную кардио либо силовую тренировку. «На теоретическом уровне это может быть, но придется издержать много времени и сил», — отметил доктор. Он подсчитал, чтоб спалить 300-400 калорий, пригодиться занимать сексом три-четыре раза в денек по полчаса.
Каннингем согласился, что половой акт навряд ли поменяет занятия спортом. «Чтоб достигнуть таковой же перегрузки, как на умеренной тренировке, сексапильная активность обязана быть энергичной и длительной, подобно резвой ходьбе либо езде на велике. Такое бывает изредка», — считает терапевт.
«Здоровому мужчине секс увлекателен до старости»От каких заболеваний мучаются современные мужчины и как их избежать?Что такое тестостерон:как нехватка мужского гормона влияет на организм
Ранее дама поведала о преимуществах 10-летней жизни без секса. По ее словам, без интимной близости ей сделалось проще и лучше.
