Офтальмолог рассказала о способах защиты от сухости глаз

Офтальмолог Семакина: сухость глаз может возникать из-за возрастных конфигураций

Доктор-офтальмолог Анна Семакина рассказала, как побороть сухость и зуд глаз. О причинах противных чувств она поделилась в интервью Life.ru.

По словам спеца, сухость может возникать из-за отопления либо работы кондюка. В таковых вариантах доктор рекомендует воспользоваться увлажнителями, пить побольше воды, также употреблять капли. Также глаза могут уставать из-за работы за компом.

«Любые 20 минут необходимо созодать перерывы от работы по 20 секунд, можно закрывать глаза, усиленно моргать — это тоже будет приводить к увлажнению», — отметила Семакина.

Также сухость может возникать из-за возрастных конфигураций либо нарушений в работе щитовидной железы, сладкого диабета, приема гормональных (Гормоны греч. возбуждаю, побуждаю — биологически активные вещества, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции), неврологических препаратов, также препаратов психотерапевтического профиля.

Ранее окулист Наталья Захарова предупредила, что употреблять девайсы без вреда для зрения рекомендовано не наиболее 3-х часов в денек. Не считая того, доктор именовала методы понизить нагрузку на глаза, если приходится проводить перед экраном телефона либо компа подольше.