Диетолог Садыков: вода с лимоном может привести к обострению заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ)
Вода с лимоном может оказывать негативное воздействие на здоровье желудка, предупредил диетолог, гастроэнтеролог Рустем Садыков. В беседе с изданием «Доктор Питер» он сказал о угрозы этого пользующегося популярностью у адептов здорового образа жизни напитка.
Он растолковал, что при употреблении воды с лимоном сходу опосля сна либо перед пищей понижается поджелудочная секреция: содержащаяся в напитке кислота, попадающая в пустой желудок, подавляет выработку своей желудочной кислоты, что нужно для правильного пищеварения. Не считая того, этот напиток, выпитый натощак, нарушает усвоение белков, уточнил он.
Не считая того, нередкое употребление кислотных напитков может разрушить нежную слизистую гортани, вызывая першение, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение). «А у тех, у кого уже есть заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) желудочно-кишечного тракта, к примеру гастрит либо язва, вода с лимоном может ухудшить течение заболевания и привести к обострению симптомов», — предупредил доктор.
Для поддержания здоровья желудка Садыков рекомендовал отдавать предпочтение щелочным продуктам: бананам, авокадо либо миндальному молоку, которые помогают нейтрализовать кислотность желудка и защищают его слизистую.
Почему вегетарианство не постоянно приносит пользу?Как сохранить здоровье без мяса, и в чем плюсы и минусы таковой диетыПитьевая диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом):меню на 7 дней, индивидуальности питьевой диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком)
Ранее доктор кафедры терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) мед факультета Муниципального института просвещения Оксана Пивоварова предостерегла неких людей от лишней активности в жару. Пивоварова отметила, что жара опаснее всего для людей с ожирением и заболеваниями щитовидной железы.